Вината е форма на самонаказание. Често тя е резултат от сдържане на гнева до такава степен, че той се обръща навътре. Най-силен източник на чувството за вина са отношенията с родителите ни и отношенията с децата ни. Страхът да прояви гняв и други негативни емоции към родителите си, обрича детето на постоянно чувство за вина. Така вместто да изпитва недоволство от постъпките на родителите, то започва да чувства вина.

20 ЗНАКА, ЧЕ ПАРТНЬОРЪТ ВИ Е КОНТРОЛИРАЩ – 2 ЧАСТ

11- Кара те да вярваш, че трябва да заслужиш доверието и доброто отношение - Разбира се, че ще се доверяваш повече на човек с който си от пет години от колкото на човек с който си от няколко месеца. Все пак, някакво количество доверие се предполага да има във връзката още от началото. Например не е нужно всеки път в детайли да даваш отчет за всеки момент от деня си. И не трябва твоят партньор автоматично да има право на достъп до имейлите ти или до историята ти в интернет. Ако доверието или цивилизованото отношение е нещо което трябва да заслужиш, значи отношенията ви не са здравословни.

20 знака, че партньорът ви е контролиращ – 1 част

Токсичните връзки могат да се промъкнат почти при всеки, а нездравословните и опасни патерни не винаги са очевидни. Контролиращото поведение не познава граници. Хора от всякаква възраст, пол, сексуална ориентация или социален статус, могат да бъдат в контролираща връзка и да играят, която и да е от двете роли.

Много от нас си представят контролиращия партньор, като човек груб с всеки по пътя си, физически агресивен, непрекъснато заплашващ, поставяш ултиматуми и командващ ви как да се облечете от главата до петите. Всички тези знаци са наистина обезпокоителни, но има много други, които изглеждат по съвсем различен начин.